Irene Koditek

Alexander Technik Lehrerin (ATVD),
Trainerin und individuelle Prozessbegleiterin in Bewegungsevolution®,
Physiotherapeutin,
Freie Tänzerin

Durch die Verbindung der Alexander Technik und der Bewegungsevolution® biete ich den Menschen eine umfassende Unterstützung an, ungünstige, belastende Gewohnheiten wahrzunehmen und loszulassen, um einen neuen leichteren und freudvolleren Selbstgebrauch wieder zu finden.

Je nach individuellem Anliegen liegt der Schwerpunkt einer Stunde auf Entspannung, Regeneration, Schmerzlinderung, Tonus Regulation und Neuausrichtung.

Ich lade die Veränderung ein durch achtsame Berührung, gedankliche Ausrichtung und leichte Bewegungen entlang der Bewegungsevolution.

Jennifer Hoernemann

Praktizierende
Craniosacrale Biodynamik

Tänzerin


Ich biete Menschen einen unterstützenden und sicheren Raum für differenzierte Körperwahrnehmung, Regulation und Entspannung an.

Dabei kombiniere ich, ausgehend von dem Ansatz der Craniosacralen Biodynamik verschiedene somatische Arbeitsweisen mit Bewegungsübungen.

Je nach Anliegen steht entweder die Regulation durch Berührung mit dem Sprechen über Körperempfinden und -wahrnehmung im Vordergrund oder das Initiieren von Bewegungsfreude und kreativen Impulsen.

Christina Hitzeler

Physiotherapeutin
mit dem Schwerpunkt
Craniosacrale Körperarbeit

Da Craniosacrale Körperarbeit (CSK) auf verschiedensten Ebenen wirksam ist, können Menschen mit den unterschiedlichsten Anliegen von CSK profitieren.

Mit aller Stille und Feinsinn die es in der CSK braucht, tauche ich mit Ihnen in die Wunderwelt Ihres Körpers ein.
Die Behandlungen ermöglichen einen tieferen Zugang zu sich und geben dem Körper Raum zur Erholung und Regeneration.
Die CSK ist das Herzstück meiner Arbeit.

Je nach Bedarf werden die Sitzungen mit Faszien- und Organrelease, Atem- und Präsenztraining abgerundet.